Quarta-feira, 31, todo campo-bonense tem um compromisso
marcado com a saúde. Nessa data será celebrada na cidade e em várias partes do
mundo o Dia do Desafio 2017, quando milhões de pessoas de diversos países devem
tirar pelo menos 15 minutos do seu dia para praticar um esporte ou atividade
física. Neste dia, por toda Campo Bom, escolas, academias, empresas, e grupos
de pessoas, estarão promovendo diversas atividades gratuitas para movimentar o
maior número de pessoas, em todos os bairros da cidade.
O vice-prefeito e secretário de Esporte e Lazer, Beto
Santos, explica que este ano Campo Bom estará na categoria Autodesafio, em que
o desafio é ultrapassar o engajamento de 2016, quando 16.515 pessoas
participaram de atividades no município. "Já nos mobilizamos para convidar
escolas, academias e empresas para realizarem atividades esportivas que
englobem o maior número de participantes possíveis. A palavra-chave da campanha
é engajamento, por isso, as ações acontecem de forma comunitária e com o
envolvimento dos cidadãos”, destaca Beto.
O que é o “Dia do Desafio”?
É uma competição amigável entre cidades para ver qual
mobiliza mais pessoas para a prática de atividades físicas, a campanha visa
incentivar a pratica regular de exercícios. O evento criado nos anos 80 é
coordenado pelo SESC e cerca de 3 mil cidades de mais de 20 países estão
inscritas.
O que é preciso fazer?
No dia 31 de maio pratique atividades físicas. Pode ser
qualquer atividade física por, pelo menos 15 minutos. Vale dançar, correr,
caminhar, pedalar, nadar, jogar futebol, vôlei, basquete, fazer alongamento,
entre outras opções. O importante é se mexer!
Onde praticar as atividades?
Pode ser em casa, nas escolas, academias, empresas, praças,
clubes, parques ou em qualquer outro lugar.
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