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| Arquivo/Agência Brasil |
A quatro dias do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem),
estudantes ainda se prepararam para a maratona de dez horas de provas divididas
entre os dias 5 e 6 de novembro. Neste momento, manter a calma, desacelerar o
ritmo de estudos e dormir bem para evitar o cansaço excessivo no dia da prova
são dicas de professores ouvidos pela Agência Brasil.
O diretor do Colégio Concórdia, de São Paulo, Edson Wander
Eller, diz que não adianta o estudante querer revisar todo o conteúdo do ensino
médio nesses poucos dias que antecedem a prova. A palavra de ordem agora é
“desacelerar” os estudos. Ele sugere também que os candidatos durmam bem para
estar preparado física e psicologicamente para o exame.
“Não é que o candidato não precise estudar nada, mas ele
precisa de descanso. A prova do Enem é muito cansativa, muito longa, requer
muito preparo físico e psicológico dos alunos. Então, a dica é colocar o sono
em dia e descansar o que precisa ser descansado”, sugere o diretor.
Para a véspera do Enem, a dica de Edson Wander Eller é
esquecer passeios e baladas e manter a concentração no exame. Ele disse que o
fato de haver duas provas seguidas é um desafio físico e psicológico,
"Então, é preciso estar muito bem preparado fisicamente para fazer essa
prova, na quinta-feira, na sexta-feira, ele [o candidato] não tem que se
preocupar com balada, com passear, com qualquer outra coisa que não seja a
concentração para os estudos”, acrescenta.
A coordenadora do 3° ano do ensino médio do Colégio Batista
Mineiro, de Belo Horizonte, Júnia Batista Tavares, afirma que a redução no
ritmo de estudos nos dias que antecedem o Enem deve obedecer o perfil de cada
estudante. “Há pessoas que ficam mais ansiosas se deixar de estudar do que se
continuarem no ritmo delas. Se o estudante está muito ansioso para repassar
alguma matéria, faça, mas estabelecendo um tempo limite. Oriento que ele tente
desacelerar, mantenha a tranquilidade e procure atividades que tragam
relaxamento”, diz.
Ela recomenda ainda que nos próximos dias os estudantes
façam atividades físicas e aquilo que traga tranquilidade. “É preciso garantir
boas horas de sono, boa alimentação, atividade físicas, manter a rotina e
buscar atividades que tragam certo conforto como assistir a um filme e tentar
relaxar um pouco mais”.
O recado do diretor do colégio e curso SEI, no Rio de
Janeiro, Daniel Vitor Noleto, para os estudantes nesses últimos dias é que eles
fiquem confiantes e não deixem a ansiedade atrapalhar o bom desempenho na hora
da prova. “Que o candidato saiba que se ele estudou, fez sua parte, não precisa
ter aquela ansiedade a ponto de atrapalhar. Para manter a calma, é bom que
aluno entenda que fez o melhor e agora é demonstrar isso no fim de semana de
prova”.
Relaxar nos dias anteriores ao Enem é também a dica do
educador do colégio SEI. Ele aponta o apoio da família como fundamental nessa
reta final. “Durante os últimos dias é bom tentar ficar um pouco mais relaxado,
não sentir tanto a pressão da família e de amigos. A família pode ajudar muito,
apoiando e com palavras de incentivo para dar tranquilidade ao aluno, para que
faça uma boa prova”.
Daniel Noleto alerta os estudantes que o domingo (6),
segundo dia de Enem, é o que exige mais disposição por ser o mais longo e
cansativo. É no domingo que são aplicadas as provas de matemática e a de
redação, com duração de cinco horas e meia. No sábado (5), são quatro horas e
meia de prova.
Os educadores sugerem que os estudantes aproveitem o tempo
que falta para a aplicação do exame para fazer o percurso de casa até o local
de prova. A ideia é garantir que eles vão saber chegar ao endereço no dia do
Enem, além de ter uma noção do tempo gasto até lá.
“Se o aluno não se preparar com antecedência, corre o risco
de chegar atrasado e perder a prova ou de chegar muito em cima da hora já com
uma carga de estresse, o que vai atrapalhar sua concentração”, diz o diretor do
colégio Concórdia, Edson Wander Eller.
Os cartões de confirmação de inscrição com os endereços do
local da prova estão disponíveis na internet, no site do Enem e também no
aplicativo do Enem, nas plataformas Android, iOS e Windows Phone. Para acessá-los
é preciso informar o CPF e a senha. (Fonte: Agência Brasil)
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